Table of Contents
ToggleTRAINING OFFICE HEALTH AND SAFETY
Deskripsi
Banyak orang menganggap kantor sebagai lingkungan kerja yang aman, tetapi berbagai risiko seperti postur kerja yang buruk, pencahayaan tidak memadai, serta kurangnya pemahaman tentang ergonomi dapat menyebabkan cedera dan gangguan kesehatan jangka panjang. Pelatihan kesehatan dan keselamatan di kantor membantu menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat, produktif, dan bebas dari risiko kecelakaan.
Pelatihan office health and safety dirancang untuk meningkatkan kesadaran dan keterampilan dalam menjaga kesehatan serta keselamatan di lingkungan perkantoran. Program ini mencakup identifikasi risiko, prinsip ergonomi, pengelolaan kondisi darurat, serta strategi pencegahan kecelakaan kerja di kantor. Dengan pelatihan ini, peserta akan lebih siap menciptakan tempat kerja yang aman, nyaman, dan produktif bagi semua karyawan.
Pelatihan yang membahas mengenai safety and health tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
Tujuan
- Memahami prinsip dasar kesehatan dan keselamatan kerja di kantor
- Mengidentifikasi dan mencegah risiko di lingkungan kantor
- Meningkatkan kesadaran ergonomi dalam bekerja
- Mengelola kondisi darurat di tempat kerja
- Menerapkan budaya keselamatan di lingkungan kantor
Dengan mengikuti pelatihan keselamatan kerja perkantoran ini, diharapkan peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai office health and safety.
Materi
- Prinsip dasar kesehatan dan keselamatan kerja
- Identifikasi risiko di kantor
- Ergonomi dan postur kerja yang benar
- Pencegahan cedera akibat kerja
- Manajemen stres di tempat kerja
- Keselamatan listrik dan peralatan kantor
- Tanggap darurat dan evakuasi
- Pencegahan kebakaran di kantor
- Strategi menciptakan budaya keselamatan
- Studi kasus kecelakaan kerja di kantor
Kami memfasilitasi kegiatan pelatihan di Kota Jakarta dan Yogyakarta. Kami menawarkan kenyamanan dan kemudahan dalam memilih jadwal, tempat, harga serta informasi lainnya sesuai kebutuhan Anda.
Peserta
Training health and safety at work act ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :
- Karyawan perkantoran
- Manajer fasilitas
- Tim K3 perusahaan
- Petugas administrasi
- HR dan pengelola SDM
Metode Pelatihan
Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.
Instruktur
Training kesehatan kantor yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang keselamatan kerja perkantoran :
Instruktur yang mengajar pelatihan office health and safety ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang office health and safety ini baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Jadwal Pelatihan Mitra Solusi Training 2026
- Batch 1 : 21 – 22 Januari 2026
- Batch 2 : 11 – 12 Februari 2026
- Batch 3 : 11 – 12 Maret 2026
- Batch 4 : 22 – 23 April 2026
- Batch 5 : 6 – 7 Mei 2026
- Batch 6 : 10 – 11 Juni 2026
- Batch 7 : 15 – 16 Juli 2026
- Batch 8 : 12 – 13 Agustus 2026
- Batch 9 : 23 – 24 September 2026
- Batch 10 : 14 – 15 Oktober 2026
- Batch 11 : 11 – 12 November 2026
- Batch 12 : 16 – 17 Desember 2026
Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta.
Lokasi Pelatihan
- Yogyakarta, Hotel Dafam Seturan(7.300.000 IDR / participant)
- Jakarta, Hotel Amaris Tendean (7.900.000 IDR / participant)
- Bandung, Hotel Golden Flower (7.800.000 IDR / participant)
- Bali, Hotel Ibis Kuta (8.500.000 IDR / participant)
- Lombok, Hotel Jayakarta (8.750.000 IDR / participant)
Catatan
Waktu pelatihan Dua+1* hari dengan biaya tersedia untuk perorangan, group, dan in-house training, belum termasuk akomodasi/penginapan.
Untuk biaya dan jadwal training harap menghubungi marketing kembali.
Investasi
Investasi pelatihan selama dua hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.
Apabila perusahaan membutuhkan paket in-house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas
- Modul / Handout.
- Flashdisk*.
- Certificate of attendance.
- FREE Bag or bagpacker.
* Artikel diatas ditulis oleh Diyah Ayu, seorang copywriter dan spesialisasi SEO dalam penulisan silabus pelatihan/training. Sejak awal Tahun 2026, saya telah aktif menulis artikel dan berkontribusi di website Mitra Solusi Training sejak awal tahun 2025. Saya berfokus pada pembuatan konten informatif yang membantu para profesional serta perusahaan dalam menemukan solusi pelatihan yang tepat.






